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jueves, 15 de diciembre de 2011

ARTESANOS EN GALPON 71



Ya casi termina el mes hemos tenido que trabajar mucho más y los días pasan a millón, debido a la escasez de tarros hubo que reinventarse y así lo hice comercializando mucho más mis delihallacas vegetarianas que ya muchos de mis amigos conocen..... están deliciosas, gustosas y picantitas como dice mi socia Paula Martinez y la presentación en el programa "Mujeres en todo" donde fuimos invitadas dió como resultado una demanda muy satisfactoria. Este sábado 17 podrás degustarlas de nuevo en el jardín  de la Tienda Galpón71  me acompanarán ChocoLA_YF, Arpegio dulces, Ajies Montemayor y también los quesos de yogurt frescos y madurados shanklish que ya conocen.

El jardin de la Tienda,  espacio cedido gentilmente por sus propietarias  permitirá a este pequeno grupo de artesanos ofrecer de manera directa a los clientes sus deliciosos y exclusivos productos que bien podrán degustar, llevar y regalar. 

Galpón 71 ofrece entre un montón de bellezas espectaculares cajas de fibra y de latón que no podrán resistir dada la opción de llenarlas con ricos detalles para regalar a sus seres queridos.

Adicionalmente contaremos con la visita de los turistas de Maria Luisa Rios y su "Recorrido Mil Sabores" 

Te esperamos!!

Hora : 11 a.m. a 5 p.m.

6ta.Transversal entre Av.2da y Andrés Bello, pasando la Cuadra Gastronomica sentido Altamira antes Automercado San Lorenzo
  

miércoles, 7 de diciembre de 2011

Entre sabores y diseno!


Este Domingo 11 de diciembre en la tienda Greenella, Mobel y Rapsodia ubicada en la calle California de Las Mercedes los esperan metros de chocolates, vinos, ponche crema, mazapán y quesos junto a metros y más metros de arte, moda,  diseno y fotografia donde conseguirás y podrás comprar a precios especiales los obsequios de navidad.

Llevaré mis deliciosos quesos de yogurt frescos saborizados y los madurados shanklish, vengan a degustarlos será un gusto recibirlos

A partir de las 11 a.m. música de Polo Troconis!!!

Entrada libre


sábado, 3 de diciembre de 2011

Delihallacas vegetarianas!!!!

Feliz Navidad amigos  :)




Que época tan rica, a continuar con optimismo, fe y sobre todo buena mesa aquí les dejó las fotos de todo el proceso de elaboración de mis hallacas, que siempre que me toca hacerlas recuerdo con tanto cariño a mi Madre, su imagen está vivida en mi mente y corazón, se ponía tan pretenciosa jaja! bueno ánimense y preparen las suyas, compartanlas y disfruten con la familia y amigos

viernes, 25 de noviembre de 2011

Evento mes de Diciembre



DegustAvila el evento que se realizará en las instalaciones del Hotel Avila, de San Bernardino, el Hotel de toda una vida, de épocas pasadas y sin embargo más presente que nunca con su hermosa arquitectura y preciosos jardines queriéndonos hacer evocar y revivir recuerdos, y que mejor ocasión para hacerlo que en esta temporada navideña que invita a reunirnos y compartir? Te espera una selección de artesanos culinarios, que te brindarán sus creaciones para que lleves a tu mesa y compartas con tus seres queridos, delicados regalos gourmet envasados, encontrarás también productos de la tierra muy frescos traídos por los agricultores de Gálipan  y todo el ambiente musicalizado por DJ Tati.

Mis delicias "Lacocinadeconchi" les esperan como siempre con la frescura y calidad de siempre, preciosa presentación,  preciosos estuches para regalar. Podrás probar mis nuevos productos Siropes de Fresa y por supuesto hallacas vegetarianas.

Entrada Libre

Amplio estacionamiento

Seguridad

Fácil acceso y salida por la Cota Mil

Día : 04/12/2011
Hora: 10 a 6pm.

LOS ESPERAMOS !!!!!!!

jueves, 29 de septiembre de 2011

!Eventos Mes de Octubre!!



Festín de sabores en Guardavinas, Prados del Este.
Días 1 y 2  desde las 11 hasta las 8 pm. degustación y venta de excelentes productos artesanales, charlas, etc. se  cobrará entrada con opción a 2 copas de vinos. Los esperamos! mielesalvearium.blogspot.com

y los dias 8 y 9 :


Encuentro con la naturaleza y la gastronomía!
CLUB MONTECLARO COUNTRY CLUB

Hermoso lugar ubicado a 10 minutos de la Universidad Simón Bolívar, Un Club bordeado de naturaleza y espectacular laguna e instalaciones, amplios estacionamientos y transporte interno. Degustación y venta de exquisiteces artesanales, donde un grupo selecto de artesanos les ofreceremos nuestros productos. Cada dia se sorteará 1 cesta con una selección de todos los productos exhibidos.

DJ TATI
musicalización

PEDRO PACHECO/Chef Chocolatero
Demostracion y degustación Bombones
Domingo 9
Entrada Libre

lunes, 19 de septiembre de 2011

Porque Shanklish?

Hola, sé que tenía mi página abandonada pero escribir es cuestión de entusiasmo, paz mental y sobre todo tiempo... el cual está tan apurado que realmente no deja espacio para hacer cosas que implican dedicación como la escritura, pero bueno ya empecé y comenzaré compartiendo una interrogante que hoy buscó respuestas en internet. En esa búsqueda acceso a la página de la Escuela Nacional de folclore libanes, en ella encuentro un escrito de Silvina Heguy que creo concedió claridad a mi trabajo porque siempre hay un fondo como que sentimental..  y es lo siguiente :
"......el pueblo de La Angelita a 360 km de Buenos Aires tiene 300 habitantes. Las costumbres de los pueblos árabes que llegaron hace un siglo se conservan en el idioma y en la religión.... A Dona Hassna de 81 anos se le notan en las pierna que le duelen siempre y su nacimiento en Siria. La Pampa argentina se le nota en el resto de su vida : en el patio de la casa con cientos de matas, en las gallinas, en la vaca y en La Angelita, el pueblo donde vive desde 1927, pueblo al que se le conoce como la pequeña Siria y como el único pueblo de Argentina donde el 70% de sus 300 habitantes es de origen árabe musulmán. El mediodía es un presencia fuerte. De la cocina económica sale un aroma a pan recién horneado. El ir y venir de las mujeres llena las mesas de sfihas empanadas árabes, de niños envueltos en hojas de parra, de pasta de garbanzos, de tortas de maíz y del queso shanklish.
Los shanklisk están secándose al sol en un cajón que cuelga en el patio de Dona Hassna, Aurora su hija ordeno temprano a la vaca para juntar la leche y hacerlos, después un hombre agarra uno, lo pisa con un tenedor, hecha un chorro de aceite, mezcla y lo unta sobre el pan aún tibio....."

Las características del shanklish varian bastante en textura y sabor. Los quesos frescos suelen tener un sabor más suave, los curados poseen un sabor más intenso, progresivamente adquiere más sabor a medida que envejece. Para hacer quesos especiados con diferentes sabores los ingredientes se anaden antes o después de formar las bolas. A veces se cubren de chilli especialmente en Siria y por esta razón parecen rojos.

El shanklish se suele servir con tomate, cebollas y aceite de oliva, también se suele picar fino y se sirve complementando platos o pan pita junto a pepino, menta y aceite de oliva como desayuno..... En este punto compruebo que estas combinaciones especialmente con menta picada finamente sirve para refrescar el paladar como hacen en India usando yogurt para contrarestar sus currys. En conclusión amigos no importa donde se esté o que se esté haciendo, si naces o no en un país,  siempre hay un fondo inspirador que nos lleva a comunicarnos con el lenguaje del amor envasado en tarros y conservando tradicionales recetas para el disfrute de todos!!! 

 

 

Porque Shanklish?

Ya sé que tenia a mi blog en el abandono, pero de verdad que escribir requiere de entusiasmo y tiempo el cual me está rendiendo poco.... pero bueno hoy

martes, 19 de julio de 2011

Tips para una buena mermelada!

Hola amigos !

En esta oportunidad quiero compartir con todos algunos buenos consejos para obtener una excelente mermelada :

  • Comprar fruta madura, de textura firme y buen color.

  • Dependiendo de la consistencia que quieras, puedes cortar en trocitos o rallar.

  • Utiliza jugo de limón como pectina si la fruta no es citrica para lograr consistencia

  • Mezclar con azúcar en la misma proporción del peso de la fruta y dejar por espacio de 1 hora para permitir que suelte todo su jugo.

  • Finalmente al montar al fuego debes dar paleta de manera constante y no de forma circular para que no caramelice.
Espero que te sean de mucha utilidad y te animes a preparar una deliciosa mermelada.


lunes, 4 de julio de 2011

Eventos Mes de Julio

Hola amigos feliz inicio del 2do. semestre, tiempo de renovar energías para seguir avanzando en nuestros objetivos. En este mes continuan los eventos culinarios que me permiten estar más cerca de todos ustedes, así que les invito desde ya a conocer estas excelentes iniciativas como son :



Celebrando la semana de Francia  en el Centro Cultural El Hatillo, los dias 9 y 10, encontrarás toda una variedad en quesos, vinos y chocolates, de origen Francés, italianos, suizos, portugueses etc. y productos venezolanos de excelente calidad, habrán degustaciones, catas de vinos y múltiples actividades culturales y artisticas. Entrada libre!

                                                        y


y

De la mano de Mano Amiga, todos los hacedores artesanos del país podrán mostrar sus originales creaciones en todas sus formas, productos 100%nacionales, mutuo apoyo que permite la cercania del productor con el visitante por una parte y por otra más importante lograr recursos que permiten  hacer realidad  los proyectos de la Fundación. Será en el Hotel Eurobuilding, salón de convenciones. Entrada Bs. 25,00.

Espero verlos por ambos eventos, cálidos abrazos!!

martes, 7 de junio de 2011

Tofu con pina y hortalizas agridulce

Muy rápido de preparar :

500grs. de tofu
4 cucharadas de salsa de soja
3 cucharaditas de maicena
1 ajoporro
2 dientes de ajo, 1 pimentón rojo, 100 grs de tomates cherry, trozo de pepino, 200 grs. de pina troceada, 2 cucharadas de ketchup de tomate, 2 cucharadas de azúcar moreno, 3 cucharadas de vinagre de arroz, aceite para freir.

  • lava y corta el tofu en dados, mezclas con la salsa de soja más 2 cdtas de maicena y macera
  • lava el ajoporro y corta en rueditas finas, cortar en láminas finas el ajo. lavar el pimentón eliminar semillas y cortas en trozos. Lava y corta los tomates a la mitad. Lava y corta el pepino en rodajas, puedes dejar la piel o quitarla. Escurrir la pina y conservar el líquido.
  • Para la salsa, mezcla el ketchup, la soja restante, el azúcar, 1 cdta. de maicena, el vinagre de arroz y el zumo de la fruta.
  • Calienta el aceite para freir en el wok. Fríe los dados de tofu hasta que estén dorados. Retira y coloca sobre papel absorbente.
  • Escurre el aceite  del wok y vuelve a calentar con apenas un poco de aceite. Anade el ajoporro, pimiento y el ajo y saltear sin dejar de remover por 3 minutos. Incorpora la salsa, los tomates, el pepino y la pina. Finalmente agrega los dados de tofu dorados y cocina por un minuto más. Si queda espeso anade agua, agrega sal al gusto

                                                    Buen Provecho!!!!

Eventos Mes de Junio!

Hola Amigos!

Este mes de junio se estrena con diversos eventos gourmet, les invito a pasar este fin de semana, dias 11 y 12 por Gourmet Garage, la tienda que ya muchos de uds., conocen, está ubicada en la Av.Andrés Bello de Los Palos Grandes al lado de Sant Honoré, la pana/pastelería. En está ocasión celebraremos con los Papás por adelantado, con muchas picantes sorpresas!!



El dia 18 de Junio de nuevo en Guardavinas!

Fiesta sibarita para los papás gourmet, con la presencia de los artesanos más destacados en el avance de preparaciones deliciosas, únicas para deleitar los paladares más exigentes en un ambiente único y especial.

En esta ocasión llevaré como primicia y en edición especial deliciosas salsas para acompanar pastas!

Guardavinas, Prados del Este a una cuadra del Club Libano, Edif. A. Limés. Los esperamos!!

domingo, 24 de abril de 2011

Majarete Mami!!

Tengo a mi Madre presente desde hace unos cuantos días, estoy haciendo en falta sus ricas meriendas, sus torticas de trigo fritas bañadas en azúcar con forma de animalitos para complacer a sus seis hijos y también recordé su delicioso majarete, que cuando la situación apremiaba nos hacia salir a vender en la cuadra voceando majarete majarete! a medio el tolete! que tal? superada esa pena que nos daba y que hoy recuerdo con dulzura nos deleitábamos con una buena porción. Aquí les dejo la receta, no sin antes comentarles que su mayor secreto además de dar paleta y paleta amorosa y paciente, era el humedecer antes  el envase para que luego se deslizará la porción al plato sin mayor problema.

Ingredientes :

  • 1 taza de harina de maíz precocida
  • 2 tazas de leche de coco
  • 2 tazas de leche pasteurizada
  • 1/2 taza de coco rallado
  • canela en rama
  • 2 tazas de azúcar ó 1 de papelón y 1 de azúcar
  • pizca de sal
  • canela en polvo

Mezclas la harina de maíz con los líquidos evitando se formen grumos, (la leche de coco la obtienes de un coco fresco, pelado y cortado en trocitos, licuado primeramente con una taza de agua caliente, cuelas y vuelves a procesar con otra taza de agua), la leche pasteurizada, el azúcar ó papelón, dependiendo del gusto, sugiero poco papelón para evitar el aspecto oscuro del postre, el coco rallado. Colocas al fuego medio y sin dejar de remover lo cocinas por aproximadamente 20 a 25 minutos poco antes de estar agregas la pizca de sal. Debe quedar una crema espesa y brillante, delicada, en ese momento retiras del fuego y viertes en un molde previamente humedecido, dejas enfriar a temperatura ambiente y luego a la nevera. Servir rociado con canela en polvo.

                                           Buen Provecho!!

sábado, 23 de abril de 2011

Cómeme, mercado del gusto!!



Son muchas las ferias, bazares y eventos que buscan ofrecer a los visitantes distintas opciones de entretenimiento. Cómeme, mercado del gusto, familia a la que pertenezco, porque así lo siento, desde mi participación en su II Edición, se caracteriza por tener un sensible tratamiento al artesano. Las Chicas Lorna y Paola, se esmeran en la atención personalizada de sus participantes ahondando en las historias particulares que llevan a cada uno a dedicarse a ese oficio gastronómico, degustan cada una de las ofertas junto a sus valiosos asesores, personalidades como el Chef Carlos Garcia, quien también da su veredicto! jaja. Esta familia en su IV Edición a crecido en número y calidad, serán 30 expositores todos colegas esforzados y dedicados como algunas que ya conozco y tengo la dicha de compartir experiencias y crecimiento además de lazos de amistad. Todo esta destreza llegará a cada uno de ustedes en forma de deliciosos bocados, amorosa y gentil atención y en un nuevo espacio como lo es la antigua Colina Creativa de la Universidad Metropolitana el dia 30 de Abril a partir de las 10a.m. Allá estaremos todos esperándoles con los brazos abiertos. No Falten !!!

jueves, 7 de abril de 2011

!er.Mercadito Artesanos en Gourmet Garage!

Hola!

Este fin sábado y domingo, un grupo de artesanos culinarios nos reuniremos en la terraza de la tienda Gourmet Garage, quienes nos dan está vez la  oportunidad de presentarnos ante su clientela a fin de que conozcan de cerca a quienes elaboran  los diferentes productos nacionales que ofrecen dentro del local. Será todo un gusto recibirlos junto a su Gerente Lala Contessi  y ofrecerles mis delicias junto a los otros expositores. Los esperamos !!

miércoles, 30 de marzo de 2011

Alcaravea ó Caraway seed!

Hola !


Que les parece esta linda semilla?, si es pequeña, pero enorme en aroma, a ella también le conocen como comino del prado, quizás por que se desarrolla de manera silvestre en zonas montañosas de los Pirineos y sierras del Sur de Aragón, la conocí por medio de mi amiga Raiza que hace magia en la cocina. Se parece al comino en aspecto pero es más grande y curva, de sabor picante y aroma parecido al anís, ayuda a digerir los alimentos ya que contiene carvona que actúa sobre la musculatura intestinal regulando tránsito y digestión, también tiene como virtud  cualidades  diuréticas y antiflatulentas por tanto es ideal con quesos. Ella es la escogida junto a la pimienta rosa  para aderezar la nueva versión del queso de yogurt que ya conocen en natural  y 7 especias, les cuento que la combinación es espectacular y espero desde ya que pase a ser otro de sus preferidos.

Buen Provecho!!!




miércoles, 23 de marzo de 2011

Festival de sabores GUARDAVINAS


Elvira Fernándes de Mieles Alvearium, ha ideado reunir un selecto grupo de artesanos culinarios para ofrecer productos innovadores, originales, con la calidad y frescura, tan demandada por el público asiduo a eventos gastronómicos. El lugar? una tienda de antiguedades espectacular llamada Guardavinas que cuenta además con un ambiente de taverna muy europeo, con tapas y bocadillos creados por su anfitrión el Sr. Alfonso Limés, chef que se esmera en sus preparaciones y atención personalizada.

Entre los participantes con quien la cocina de Conchi compartirá espacio se encuentran mis queridos amigos Eva y José María de Quesos artesanales de Turgua, la finisima Anamelia y su esposo Raúl con Camelia Casa de Té  y  todas sus variedades importadas, Marcela Gil Chef y su Linda Madre con Kaleidoscopio, la Chef Joanna Vegas  con su marca Glam Foods y sus sales del mundo aderezadas al igual  que sus frutos secos y mezclas para empanizar, Bizcochos La Nonna con sus deliciosos pan ducal, Los chicos de Un Heladito y sus deliciosas tinitas entre otros que más adelante mencionaré.

El evento se realizará los días 2 y 3 de Abril desde las 11 a.m. hasta las 7 p.m. Se cobrará entrada que permitirá asistir a las distintas charlas que dictarán personalidades como el Prof.Víctor Moreno, el Chef Tomás Fernándes, el Chef Chucho Rojas, Martina Sus  experta en coctail y Lala Contessi sommelier.

Como ven una ocasión especial para reencontrarnos y disfrutar de días únicos y divinos!!

sábado, 12 de marzo de 2011

Nuestras frutas!

Hola Amigos, hoy quiero compartir con uds., imagenes de las frutas que se cosechan en nuestro país, específicamente, en la zona de El Jarillo, Estado Miranda. Desde allá las traen semanalmente hasta San José de Los Altos, una familia super fajada desde hace mucho tiempo en el trabajo de campo y de comercialización de verduras y frutas. Isidro el patriarca, ya no está nos dejó en días pasados, ahora continua el resto de la familia ofreciendo calidad y frescura que son los elementos principales de mi cocina.




Me emociono con lo bellas que son las fresas, las moras grandotas, las ciruelas, ni hablar de los higos, también las ciruelas rojas y amarillas, los infaltables duraznos y melocotones en varios tamanos. En fin que es un deleite ir todos los sábados a por ellas para luego procesarlas y convertirlas en deliciosas confituras para llevar a sus hogares. Que les parece?




Deliciosas, Buen Provecho!!

martes, 8 de marzo de 2011

Crujiente de manzana y ruibarbo!!

Hoy celebraremos con este delicioso postre, es de lo más fácil y delicioso, asi que toma nota,

necesitaremos:

  • Tres (3) manzanas verdes o rojas, sin piel y cortadas en láminas delgadas
  • Cuatro (4) tallos de ruibarbo, al cual debes retirar las hebras externas y trocear en pedazos de dos cms.
  • 4 cucharadas de azúcar granulada
  • el jugo de 1 ó 2 limones, si te gusta ácido . Puedes sustituir por jugo de naranja
  • 4 cucharadas de agua

  • para la cubierta :

  • 1/2 taza de nueces o avellanas trituradas
  • 1/2 taza de avena en hojuelas
  • 3 cucharadas de coco deshidratado rallado
  • 4 cucharadas de harina de trigo
  • 3 cucharadas de azúcar
  • 100 grs. de mantequilla sin sal, en trocitos
  • canela al gusto
1. Coloca todos los primeros ingredientes en una olla, y cocina a fuego medio moviendo constantemente hasta disolver el azúcar. Cuando hierva, baja el fuego, tapa y deja  cocinar por espacio de 10 minutos o hasta que las manzanas estén  tiernas. Coloca en una fuente previamente enmantequillada.

2. En otro recipiente mezclas los ingredientes secos de la cubierta y con los dedos o si quieres utilizas un tenedor para incorporar la mantequilla,  hasta que logres la forma de migas de pan. Rocia sobre la mezcla de frutas y hornea por 25 minutos o hasta que esté dorado a 180 .c.

Este postre debe comerse tibio o a temperatura ambiente.

Actualmente existen muchas variedades de manzanas en el mundo. Acá podemos optar por las tipo gala medianas y pequenas, las rojas y verdes, así como las de color amarillo. Los hombres de la Edad de Piedra las recolectaban, mientras que los griegos, los romanos y los egipcios las cultivaban. Combinan muy bién con muchas otras frutas, especialmente con ciruelas, con duraznos y como en esta receta con el ruibarbo, hermoso tallo que también utilizo junto a fresas para preparar la confitura de fresas con ruibarbo que tanta demanda tiene entre mis amigos.


                                           
                                               Buen Provecho!!!!

sábado, 12 de febrero de 2011

Galletas Anzac para mi amigo Sam!

Estas deliciosas galletas son las preferidas de mi hijo menor, Samuel. Desde hace mucho se las preparo, no muy seguido porque las devora en un sólo día, ellas tienen su historia, se dice que les  colocaron ese nombre en honor a las tropas ( Australianas y de Nueva Zelanda) que pelearon en Gallipolli. Se horneaban en casa y permanecían frescas durante el largo viaje marítimo hasta el lugar donde se encontraban las tropas.

Así va la receta
  • una taza de avena en hojuelas
  • una taza de coco deshidratado
  • una taza de harina de trigo leudante cernida
  • 3/4 de taza (180 grs.) de azúcar
  • 125 grs. de mantequilla sin sal (no uses margarina)
  • 2 cdas. de miel de abeja
  • 3 ó 4 cdas. de agua ( puede ser más )
  • 1/2 cdta. de bicarbonato
En un tazón mezclas la avena, el coco, la harina y el azúcar. En una olla derrites la mantequilla a fuego bajo,  luego retiras y agregas la miel, el agua y el bicarbonato. Incorpora a los ingredientes secos y mezcla bien, debe quedar una consistencia firme que se pueda moldear con las manos si sientes que está seca vas agregando cucharadas de agua hasta lograr la textura indicada.
Coloca las bolitas separadas sobre una bandeja previamente enmantequillada. Las aplanas con un tenedor y horneas durante 15 ó 20 minutos. Una vez pasado ese tiempo estarán doraditas así que retiras y dejas enfriar sobre una rejilla y almacenas en un recipiente bien tapado.

Si no tienes o no quieres el coco rallado, sustituyes por otra taza de harina de trigo.




                                             Buen Provecho!!!


domingo, 6 de febrero de 2011

Chutney

Ser vegetariana durante todo este tiempo (18 a.) me ha permitido descubrir un mundo de posibilidades  gastronómicas y la variedad de opciones para alimentarme de manera creativa  desmintiendo el mito de que sólo se come lechuguita ! . Aprendí de donde proveer a mi organismo de proteínas no animales y vaya que he descubierto fuentes, como por ejemplo de la soja de la cual ya les he comentado y dado recetas. También me ha llevado a descubrir recetas originarias de muchos países pero nada como la India, con sus sabores éxoticos y muyyy especiados, por ello les hablaré de mis experiencias con la cocción de frutas y/o verduras, junto a vinagre, azúcar y especias, cocidas durante largas horas dando como resultado los deliciosos chutneys, originarios de la cocina india. Mis preparaciones por ahora, han dado resultado a tres deliciosos sabores uno de calabaza con toque de curry, otro de berenjena con manzanas, para morirse, y el clásico de tamarindo, receta que me dió una queridisima amiga y fan!, al cual le dí los toques de la Cocina de Conchi, resultado = tres delicias más a lo ya existente en la linea de productos que preparo con la mayor dedicación y para el deleite de sus paladares.

Ellos se conservan por contener vinagre que es un conservante natural y la esterilización a la que se les somete, por tanto pueden durar hasta  seis (6) meses . Una  vez abiertos deben mantenerse refrigerados, donde se alarga la duración.

                                             Buen apetito!!

domingo, 30 de enero de 2011

Mayonesa de Soja

Hoy se me ocurre que les será muy útil aprender hacer ésta mayonesa vegetariana, sin huevos, muy nutritiva y sencillamente deliciosa, así que manos a la obra, necesitamos :

2 tazas de leche de soja (*)
1/2 taza de jugo fresco de limón
1 cda. de mostaza
2 cdtas. de sal
3 cdas. de miel
1 diente de ajo

Colocas todo lo anterior dentro del vaso de la licuadora, y comienzas a batir dejando caer  un hilo de aceite vegetal, busca el mejor, es difícil pero si buscas lo encuentras, lentamente en ésto mucha paciencia, hasta que obtengas una consistencia cremosa ligera, no espesa porque al terminar en segundos cuajará más y listo. Ahora envasa dentro de frascos previamente esterilizados y conserva dentro del refrigerador. Dura aprox. 2 meses.

(*) si no tienes leche de soja, puedes sustituir por leche completa en polvo preparada más espesa que de costumbre.

Los dos últimos ingredientes son opcionales, pero dan un resultado espectacular.

La soja es uno de los alimentos con más alto contenido de nutrientes y proteinas, es aconsejable su uso para prevenir muchas enfermedades.

lunes, 24 de enero de 2011

TORTA DE CHOCOLATE VEGETARIANA

Ingredientes
  •  3 tazas de harina leudante
  •  6 cdas. de cacao en polvo (copetonas)
  •  2 cdtas. de polvo royal
  •  1 cdta. bicarbonato
  •  1 cdta. sal
  •  2 tazas de azúcar
  •  2 cdas. de vinagre de manzana
  •  10 cdas. de aceite vegetal
  •  2 tazas de agua tibia

Mezclas en un recipiente todos los ingredientes secos, luego agregas los líquidos y trabaja  con una cuchara de madera hasta integrar todos los ingredientes. Coloca en un recipiente previamente engrasado y enharinado. Hornea por 40 minutos a 180oC.

Yo utilizo vinagre de manzana pero sirve cualquier otro, también me gusta el cacao en polvo de El Rey y si quieres puedes agregar nueces en trocitos.

Que la disfruten!!

viernes, 21 de enero de 2011

EL ALMIBAR Y SUS PUNTOS

 
  1. punto ALMIBAR LIVIANO Hervir durante diez minutos a fuego fuerte.
  2. punto HILO FLOJO Cuando tomando entre los dedos un poquito del almíbar, y separando éstos, forma un hilito que se corta.
  3. punto HILO FUERTE Cuando haciendo la misma operación, forma un hilito que no se corta.
  4. punto PUNTO FONDANT Un poquito más fuerte que el anterior.
  5. punto BOLA BLANDA Cuando colocando un poquito del almíbar en un recipiente con agua fría. forme una pelotita blanda, a la que se da la forma que se desee.
  6. punto BOLITA DURA Cuando haciendo la misma operación, se forma una bolita dura.
  7. punto PUNTO CARAMELO Cuando se forma una bolita bien dura y quebradiza y el almíbar empieza a tomar color. 
Espero les sea de mucha utilidad, hasta la próxima!!               

sábado, 15 de enero de 2011

Mi Jardín

Estaba demorando, sabía que esa tardanza me saldría cara, hoy me asomé al jardín y no había otra cosa que hacer sino trabajar. Esa otrora hermosa grama, sin maleza es ahora un desastre, está invadida por una suerte de trepadora llamada lochita (no se su nombre científico) que va penetrando el suelo creando un entramado que estrangula la grama y la va aniquilando, tragando par de rumalaya (medicina ayurvédica) porque el cuerpito ya se resiente,  pies en el suelo, como me gusta, bien plantada con mis enormes pies y manos desprovistas de guantes, no sirven en este caso, porque hay que meter los dedos en la tierra e ir tratando de arrancar a ésa,  comienza la árdua tarea. Ella no es mala, ya la conozco!  he oído decir que hasta sirve para oxigenar el cerebro, pero yo no la quiero, es más estoy convencida que todos deberían tener un jardín porque estar en uno haciendo las labores que requiere es una especie de meditación en movimiento, como en el taichi.  A medida que avanzo  en el intento porque sé que no podré eliminarla toda hoy, se necesitan varias sesiones, voy dejando al descubierto muchas de sus ramificaciones y me pregunto que tratamiento le daré?  cual es el remedio necesario?..... por mi mente paso la imagen de una nena que jugaba en el balcón de la casa en la que vivía, con una muñeca muy peque, con una larga y hermosa melena  pelirroja, venían dentro de un frasquito de plástico como de perfume. En ese espacio su madre tenia muchisimas matas sembradas en latas, ella se transportaba dentro de ese follaje que contenía musgo, verdor que llamaba mucho su atención  y  jugaba largas horas......... 

martes, 11 de enero de 2011

Queso de yogurt!!

Este particular queso, es el resultado de una elaboración totalmente artesanal con yogurt, utilizando lienzos para filtrar su suero y así obtener esta delicia cremosa. Son tres días de espera para conseguir esa textura suave y con un sabor muy particular, que se ofrece en dos versiones uno natural y otro con 7 especias, cubiertos  con aceite de oliva extra-virgen.
Para conservarlo sólo mantenerlo en el refrigerador, donde se conservará hasta por un mes.

Tips para servir!

  • Corta muy menudito un poco de cebollín, celery, alcaparras y mezcla con el queso versión natural, sin retirar el aceite de oliva y sirve con papas asadas o pan tostado!
  • Unta a panes tostados y cubre con la mermelada Peppourri.
  • Si quieres dar sabor a yogurt a tus ensaladas, agrega una cucharada a tu vinagreta acostumbrada, agita bien y sirve, tendrás así sabor a queso y yogurt en una sola preparación.
  • Para desayunar utiliza el queso con 7 especias combinado con las confituras de frutas como la mango con jengibre o la de tomate!
Buen provecho!!!

sábado, 8 de enero de 2011

Nuevos días!!

Todo nuevo comienzo, de entrada crea un torbellino de pensamientos, por donde empezar? como haré? estuvo bién lo  que se hizo? y así, en resumen, saco en conclusión que los días pasados fueron una suma de oportunidades y logros que no imagine, que me colocan en el compromiso de continuar con todo rigor y mística elaborando mis productos a fin de agasajar todos esos paladares exigentes que  siguen y solicitan con mucho aprecio el resultado de las muchas horas que dedico en mi cocina a elaboralos. Mi infinito agradecimiento a todos por su interés, sugerencias e ideas.